Prenez soin de votre santé avec les bilans de prévention

Les bilans de prévention proposés par l’Assurance Maladie permettent de faire le point sur votre santé, vos habitudes de vie et vos besoins de prévention.

Ils offrent un temps d’échange personnalisé avec un professionnel de santé afin d’identifier les risques éventuels et vous accompagner vers des actions concrètes pour préserver votre santé.

Agissez dès aujourd’hui pour votre santé de demain !

Qu’est-ce qu’un bilan de prévention ?

Le bilan de prévention est un rendez-vous dédié à la prévention et à l’accompagnement en santé.

Il ne remplace pas une consultation médicale classique, mais vient en complément pour :

Faire le point sur votre état de santé général
Identifier certains facteurs de risque
Recevoir des conseils adaptés à votre âge et votre situation
Être orienté vers des examens ou professionnels si nécessaire
Adopter de meilleures habitudes de vie au quotidien

Ce rendez-vous peut aborder différents thèmes :

Alimentation
Activité physique
Sommeil
Santé mentale
Addictions (tabac, alcool, écrans…)
Vaccination
Santé sexuelle
Prévention des maladies chroniques

À qui s’adressent les bilans de prévention ?

Les bilans de prévention sont proposés à plusieurs moments clés de la vie afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque tranche d’âge.

Jeunes adultes

Un accompagnement pour adopter de bonnes habitudes dès le début de la vie adulte.

Adultes actifs

Des conseils pour préserver son équilibre de vie, prévenir les risques professionnels et limiter les maladies chroniques.

Seniors

Un suivi orienté vers le maintien de l’autonomie, la prévention des chutes, la mémoire et le bien-être global.

Comment se déroule un bilan de prévention ?

Le bilan se déroule généralement en plusieurs étapes :

1. Je prépare Mon bilan en répondant à un auto-questionnaire

Soit en ligne sur mon espace santé
Soit en le téléchargeant en suivant ce lien

2. Je prend rendez vous avec le professionnel de santé de mon choix pour une évaluation personnalisée

Selon votre situation, différents sujets de prévention peuvent être abordés.

A noter que vous pouvez réaliser ce bilan avec un professionnel de santé que vous connaissez déjà en précisant qu’il s’agit d’un bilan prévention, car la durée du bilan est plus longue qu’une consultation classique.

3. J'établie avec le professionnel de santé mon plan personnalisé de prévention

À l’issue du rendez-vous, vous repartez avec des recommandations concrètes et, si besoin, une orientation vers des professionnels ou dispositifs adaptés.

Pourquoi réaliser un bilan de prévention ?

Faire un bilan de prévention permet de :

Détecter plus tôt certains problèmes de santé
Mieux comprendre ses habitudes de vie
Recevoir des conseils personnalisés
Agir avant l’apparition de complications
Devenir acteur de sa santé

La prévention joue un rôle essentiel pour améliorer la qualité de vie et préserver sa santé sur le long terme.

Comment prendre rendez-vous ?

Vous pouvez prendre rendez-vous :

Directement auprès d’un professionnel de santé participant au dispositif
Via votre espace personnel Assurance Maladie
En contactant votre CPAM

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant.